こんにちは、ぎおんスマート塾です。
寒い日が続いていますが、皆さん体調は崩されていないでしょうか?
国立感染症研究所の発表によると、すでにインフルエンザの流行期に入っていたようですね。
流行期に入るのは、例年より数週間から1か月ほど早いとのこと。
都道府県別の患者数は・・・
北海道 441人
東京都 460人
大阪府 139人
広島県 199人
福岡県 401人
沖縄県 258人
となっており、中国地方では、広島県がだんとつ1位でした。
毎年いわれていることだと思いますが、
〇流水と石鹸による手洗い
〇人ごみに出かけるときはマスク着用
〇睡眠をしっかりとる
〇バランスの取れた食事をする
〇室内は適度な湿度(50%~60%)を保つ
などの方法を実践して、インフルエンザウイルスから自分の身を守りましょう!!
それでは、また\(^o^)/
ぎおんスマート塾